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Aromaterapia: confira 5 receitas incríveis

Receitas, Faça Você Mesmo - 04/12/2020

 

A aromaterapia é realmente uma área encantadora quando o assunto é a busca da cura através da natureza. Em textos anteriores aqui em nosso blog já exploramos o poder dos óleos essenciais para o equilíbrio do corpo e da mente: Já te ensinamos a diferença entre óleos essenciais e vegetais, como usar os óleos essenciais, como eles podem te ajudar na saúde emocional durante o isolamento e até como utilizá-los com aromatizadores pessoais.

 

Hoje viemos te ensinar 5 receitas usando óleos essenciais para que você descubra ainda mais como a aromaterapia pode te auxiliar a levar uma vida mais equilibrada e tranquila. Vem com a gente! 

 

Para o lar: 

 SPRAY PARA O QUARTO

Ingredientes:

. 25 gotas de óleo essencial de lavanda;

. 25 gotas de OE de manjerona;

. 20 gotas de OE de laranja doce;

. 40ml de água deionizada ou água floral;

. 60ml de álcool de cereais.

Modo de fazer:

. Adicione os óleos essenciais ao álcool de cereais e só depois adicione a água

deionizada ou água floral.

. Agite antes de aromatizar o quarto com a mistura para uma noite de sono tranquila

e reparadora.

Bons sonhos!

 

Para a pele

SERUM FACIAL - PELE COM MANCHAS

Ingredientes:

. 7 gotas de OE de copaíba destilada;

. 7 gotas de OE de lavanda 

. 15 gotas de seiva resinosa de sangue de dragão;

. 60ml de óleo vegetal de damasco ou rosa mosqueta 

Modo de preparo: 

. Misture os óleos essenciais e óleo vegetal.

. Coloque a mistura em um frasco de vidro com conta-gotas.

. Aplique 3 gotas do serum todos os dias após a limpeza noturna da pele.

 

Para o uso em bebês e crianças:

CÓLICAS OU PRISÃO DE VENTRE

Misture 1 gota de OE de laranja doce + 1 gota de funcho doce em uma colher de óleo

vegetal de semente de uva orgânico. Misture bem e massageie em sentido horário a barriga do bebê ou da criança.


 

E tem mais! 

 

Ainda é possível utilizar a aromaterapia:

No trabalho - com difusor elétrico de ambientes, difusor de varetas ou spray e colar aromático. Use os óleos: Alecrim, Eucalipto, Limão siciliano, pimenta preta.

 

E até em alergias: por vaporização, inalação e massagem. 

Use os óleos: limão siciliano, lavanda, eucalipto, tea tree

 

Mais uma vez demonstramos como a aromaterapia pode ser benéfica e aumentar a sua qualidade de vida através dos óleos essenciais com  todo o conforto e bem-estar que você merece no seu dia a dia.


Em nosso site você encontra um departamento inteiro dedicado a aromaterapia e aos óleos essenciais. Vale a pena conferir e descobrir tudo essa técnica de cura pela natureza pode te proporcionar.

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